Leche Materna y suplementos
La Leche Materna Preguntas &
La Leche Materna Preguntas & Preocupaciones
Seguramente que conseguirás algunas instrucciones básicas de la leche materna en el hospital, a través de la enfermera, comadrona, etc. Pero puede que tenga más preguntas, y tenga dudas de vez en cuando.
P: ¿Cuando puedo comenzar a dar el pecho?
R: Poco después del nacimiento
Una vez más, la naturaleza es la mejor guía. En la mayoría de los casos, le recomendamos que ponga al recién nacido en el pecho desde su nacimiento, algunos minutos después del parto: éste es capaz de mamar desde la primera hora de vida. De hecho, el recién nacido está provisto de un reflejo innato que se denomina "reflejo de succión" y que le lleva a aproximarse a una fuente de calor próxima a la cabeza y a meterse ahí.
Así pues, el interés en el pecho prematuro facilita la puesta en marcha de una succión eficaz en el bebé y de una lactancia adecuada en la madre.
Al principio, su bebé no recibirá leche materna sino calostro, un líquido amarillento repleto de anticuerpos, células protectoras y nutrición. El calostro suele ser espeso y rico en sales minerales y anticuerpos y está adaptado perfectamente al tubo digestivo del recién nacido. Cuando le suba la leche, su bebé recibirá una primera parte rica en proteínas y una segunda parte rica en grasas y que llena.
El dar el pecho tiene que estar en consonancia con los ritmos y el deseo del bebé en los primeros días, siendo la alimentación a demanda la regla de oro durante los primeros meses. Poco a poco, irá distinguiendo los gritos y las lágrimas.
- Pechos congestionados
Es posible que note una cierta sensación de plenitud si le sube la leche muy rápidamente los primeros días después del nacimiento. Es algo normal. Sus pechos pueden segregar leche y sentirse incómodamente llenos. Una congestión excesiva, sin embargo, quizá resulte dolorosa.
Consejos:
A fin de evitar la congestión, alimente a su bebé a menudo y a lo largo de la noche. Déjele mamar durante 10-20 minutos en cada pecho. Si todavía siente dolor, extraiga parte de la leche con un sacaleches. O trate de extraerla manualmente masajeándose el pecho y comprimiéndolo luego justo por fuera de la aréola (pruebe a hacerlo en la ducha).
Para ayudar a aliviar la congestión intensa, pruebe con compresas frías, hielo aplastado en una bolsa de plástico o paños fríos entre las tomas. Al ducharse, mantenga el agua caliente lejos de los pechos. Si sigue con dolor después de un día, más o menos, llame a su médico o matrona.
- Conductos obstruidos
Una zona sensible y enrojecida en el pecho, cerca de la aréola, es un signo de que tiene un conducto galactóforo obstruido .
Consejos:
Antes de cada toma, masajéese el pecho, centrándose en la zona firme. A continuación, amamante a su bebé y trate de vaciar el pecho afectado.
- Mastitis
También conocida como infección mamaria. Puede comenzar como un conducto obstruido que se infecta y puede acompañarse de fiebre, dolores y cansancio.
Consejos:
Para evitarla, vacíe los pechos regularmente, evite la ropa ajustada y trate de estar descansada.
Si realmente contrae una infección mamaria, llame a su médico inmediatamente. Es posible que necesite un antibiótico, pero es probable que no tenga que destetar a su bebé. Siga los consejos de su médico.
P: ¿Cómo se notará el amamantamiento?
R: Cuando su bebé se introduce el pezón, junto con la aréola, en la boca y comienza a chupar, las sensaciones que nota provocan un reflejo denominado “bajada de la leche”.
Esto indica a los pechos que dejen salir la leche. Es posible que note una cierta sensación de hormigueo u oleada cuando le baje la leche.
También puede tener molestias leves al principio, pero si su bebé se agarra adecuadamente, no debería notar dolor.
Si lo hace, probablemente no se ha agarrado adecuadamente.
- Problemas con la bajada de la leche
En caso de que esté distraída, cansada, estresada, ansiosa, avergonzada o de que tenga dolor en los pechos, es posible que no le baje la leche.
Consejos:
Descanse un poco. Dé de mamar en privado y trate de liberar la mente de pensamientos estresantes y obligaciones durante la toma. Pase unos momentos mirando los bonitos ojos de su bebé y deje que la naturaleza siga su curso. Cuando el dolor mamario sea un problema, colabore con la matrona para repasar las posiciones y el agarre del bebé.
- Pérdidas de leche
Esta situación posiblemente embarazosa nos sucede a todas. En algunos casos, el simple pensamiento en su bebé es suficiente para encender la “máquina de la leche“.
Consejos:
Aplique presión en los pezones directamente con el pulgar y el dedo índice. Trate de cruzar firmemente los brazos por delante del pecho. Y lleve toallitas absorbentes en el sostén.
P: ¿Cuál es la manera adecuada de dar el pecho?
R: Pida a su enfermera o matrona que le ayude con las posiciones para sostener a su bebé durante la toma. Sostenga el pecho en forma de “C”, con el pulgar sobre el pecho y los otros cuatro dedos sosteniéndolo por debajo. Asegúrese de que los dedos quedan alejados de la aréola, para que el pecho pueda entrar perfectamente en la boca de su bebé.
Haga cosquillas en el labio inferior de su bebé para conseguir que abra la boca.
Una vez la abra completamente, atráigalo muy cerca de usted y coloque su boca abierta totalmente sobre el pecho.
- Pezones irritados
Una cierta sensibilidad de los pezones es normal durante los primeros días de lactancia. Sin embargo, cuando los pezones se irritan o agrietan, pueden doler.
Consejos:
A fin de evitarlo, asegúrese de que su bebé se agarra adecuadamente. Debe chupar del pecho y el pezón debe quedar en la parte posterior de la boca. Consulte a su matrona si no está segura.
Para ayudar a aliviarlo, evite el exceso de humedad entre las tomas. Deje que los pezones se sequen al aire. No utilice compresas con recubrimiento de plástico, ya que pueden atrapar la humedad.
La aplicación de lociones o lanolina puede resultar útil, una vez que el pezón esté seco. Pruebe a alternar los pechos durante algunas tomas hasta que mejore la situación.
Además, lávese los pechos con agua caliente y evite el jabón, que puede tener efecto secante.
Si no mejora el problema, consulte a su médico o matrona.
P: ¿Con qué frecuencia debo alimentar a mi bebé?
R: Alimente a su bebé con la frecuencia que él desee, con un mínimo de 6-10 veces cada 24 horas durante las primeras semanas. Sabrá cómo lo está haciendo por el peso que esté ganando su bebé.
- Suministro de leche
Para establecer un buen suministro de leche, tiene que alimentar a su bebé con frecuencia (6-10 veces al día) durante las primeras semanas. El mantenimiento de la frecuencia de las tomas seguirá diciéndole a su cuerpo que produzca leche.
Consejos:
Pregúntese lo siguiente para determinar si su suministro de leche es suficiente.
- ¿Está aumentando de peso mi bebé?
- ¿Traga cuando mama?
- ¿Moja el pañal más de 6 veces y hace como mínimo una deposición al día?
Algunos problemas que pueden afectar a su bebé:
- Sensibilidades alimentarias
Las cosas que come y bebe afectan a su leche y, en último término, a su bebé. Algunos bebés tienen sensibilidades o alergias alimentarias que producen síntomas similares a los de un cólico, como llanto, incomodidad, amamantamiento frecuente y malestar de estómago.
Consejos:
Suspenda temporalmente los alimentos especiados o flatulentos como repollo, ajo, cebollas, brécol y cafeína. Si la eliminación de alimentos no detiene los síntomas, hable con el pediatra sobre la posibilidad de un cólico.
- Confusión con el pezón:
Las sensaciones que producen los biberones y chupetes en su bebé son diferentes de las que provoca el pecho. La introducción de estos elementos puede confundirlo y hacer que no quiera mamar.
Consejos:
Asegúrese de que la lactancia materna está bien establecida antes de ofrecer un chupete, o de alimentarlo con biberón.
- Dificultades para mamar:
Algunos bebés maman mejor que otros. Un bebé excitado o hambriento puede estar tan ansioso que no llega a agarrar bien el pezón. También es posible que se quede satisfecho con el simple sabor de la leche y que deje de mamar.
Consejos:
Si su bebé “toma el pecho a sorbos”, trate de mantenerlo interesado cantándole o frotándole la espalda. El hecho de masajear el pecho puede ayudar al flujo de leche. Para obtener más orientación, consulte a su médico o matrona.
Herramientas & Ofertas
-
Sistema Nutricional Triple Único:
-
¿Qué fórmula es la más adecuada para su bebé?
-
¿Dónde localizar los Productos de Mead Johnson?
Por favor, si desea realizar algún comentario o realizar alguna pregunta sobre nuestros productos o sobre Alimentación Infantil póngase en contacto con nosotros llamando a nuestra línea de Atención al Cliente……….. 901 220 221
